Tolteekse meditaties

162. Loskomen van je oordelen

De angst om onszelf onvoorwaardelijk lief te hebben komt voort uit de voorwaarden die we aan onszelf hebben opgelegd. Elke keer dat je niet aan die zelfopgelegde voorwaarden voldoet, zegt je innerlijke beoordelaar: 'Ik heb gefaald' of: 'Ik ben het niet waard.' Deze oordelen worden vaak versterkt door anderen die er een behoefte aan hebben ons voorwaarden op te leggen, maar de kracht ervan wordt alleen veroorzaakt door jouw bevestiging van hun geldigheid. Als je domesticatie, conditionering compleet wordt, zet je een uitvoerig innerlijk verdedigingssysteem op dat zichzelf versterkt door zelfs twijfel aan deze negatieve instelling te verbieden. Angst ontstaat, omdat we ons beschermen tegen het gif dat deze oordelen produceren. Het goede nieuws is, dat er maar één stap nodig is om ons van oordelen te bevrijden. Zodra we aan onze overtuigingen beginnen te twijfelen, beginnen de muren die ze ondersteunen in te storten.

Oefening

Om jezelf onvoorwaardelijk lief te hebben is maar één stap vereist. Zeg: 'Ja! Ik ben het waard om van mijzelf te houden.'